[習慣化] 20秒ルールを実践してみた結果、僕にどのような変化があったか?
先日、習慣化というテーマで「20秒ルール」についてここで紹介させてもらった。そして、やってみなくちゃその効果はわからない…ということで、実際にやってみた。
先日、習慣化というテーマで「20秒ルール」についてここで紹介させてもらった。そして、やってみなくちゃその効果はわからない…ということで、実際にやってみた。
電車とかで見る光景として常態化しているのは、スマホいじり。ついついやっちゃうのだけど、中にはやめたいと思っている人も居ると思う。 そんな人には「20秒ルール」を用いるといいらしい。それってどんなルール?
※2017/10/06追記 iOS11がリリースされてからこの記事へのアクセスが増えた。どうやらiOS11には固有の機種によってバッテリーの減るスピードが速くなってるみたい。僕もその事象に陥ったが、iOS11.0.2にアップデートして少し落ち着いたので、まだiOS11.0.1以下の人は出来るだけ最新版にアップデートしよう。(ただし、iOS11.0.2にしても変わらないという人もいるので要注意) ※ […]
半年くらい前から、ジャパンネット銀行のVISAデビットカードを使っている。ある目的を持っての運用だったが、色々と見えてきたのでシェアしてみる。
僕は職業柄出張が多い。 そんな生活を長く続けていると、出張に色んなテーマを持たせてみたくなる。そこで、今回は出張で使えるパッキング術について語ってみたい。 荷物がコンパクト→フットワークが軽い→出来る男。つまり、そういうことだ!(何