だいこり

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[Tips] iPhone の画面の明るさをもっと暗くする裏ワザ。これで寝る前に見ても目に優しい?

 寝る前、スマホやパソコンなど、そこから発せられる光によって目に刺激を与えるものを出来るだけ控えた方が良い、とよく言われる。全くそのとおりだと思うし、極力そのようにしたい一方で、でもちょこっとあのブログを見ておこう…となってしまうのが人の性。

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